Blog

Helaas worden veel additieve stoffen gebruikt in de supplementen wereld. Denk aan bijvoorbeeld siliciumdioxide, een anti-klontermiddel of titaniumdioxide, een middel bedoelt om pillen wit te maken. 

Deze ingrediënten staan vermeld op het etiket, maar vaak zeer klein geschreven. De app E-nummers geeft informatie over de verschillende stoffen.

De meeste capsules bestaan uit gelatine. Echter, deze zijn gemaakt van rund, varken of vis. Daarom niet geschikt voor mensen met een bepaalde geloofsovertuiging of dieet. 

Er zijn plantaardige capsules op de markt. Deze zijn bijvoorbeeld gemaakt van pullulan.

Deze capsules zorgen er ook nog eens voor dat de stoffen in de capsule minder snel door zuurstof of licht kunnen worden  aangetast.

Het eerste keuze moment is vaak of je voor een capsule of voor een tabletvorm kiest. Tabletten hebben vaak een langere houdbaarheidsdatum en kunnen soms een grotere concentratie aan stoffen bevatten. 

De stoffen in capsules worden echter over het algemeen beter opgenomen. Tevens kun je vaak de inhoud van een capsule eruit halen, als je niet echt goed bent in het slikken van capsules en/of pillen.